Nalejte pol litra kefíru do cesta. Tento kefírový koláč zostane vláčny ešte niekoľko dní
Niekedy sa v chladničke nazbiera viac kefíru, než stihneme vypiť. Namiesto toho, aby zostal nepovšimnutý, môžete z neho pripraviť jednoduchý domáci koláč. Stačí pár základných surovín a výsledkom je vláčny dezert, ktorý chutí výborne ku káve aj čaju.

Foto: shutterstock/CRUCERU ADINA GABRIELA
Kefír v koláči robí malý zázrak
Kefír je fermentovaný nápoj, ktorý sa často objavuje na stole pri raňajkách alebo ako ľahká desiata. Občas však zostane v chladničke dlhšie, než sme plánovali. Práve vtedy sa oplatí použiť ho do pečenia.
V koláči totiž funguje trochu inak ako mlieko či jogurt. Jeho jemne kyslastá chuť vyvažuje sladkosť dezertu, takže výsledok nepôsobí presladene. Zároveň reaguje so sódou bikarbónou a pomáha cesto prirodzene nakypriť.
Výsledkom je koláč, ktorý má ľahkú štruktúru a zostáva vláčny aj niekoľko hodín po upečení. Kakao mu dodáva výraznú arómu a kombinácia s medom a hrozienkami vytvára príjemnú, jemne karamelovú chuť.
Mohlo by vás zaujímať aj: Zemiaky už nerobím ako hranolky. Tento ázijský trik z panvice chutí oveľa lepšie
Čo pripraviť na kefírový koláč
Na tento jednoduchý dezert budete potrebovať:
- 400 g polohrubej pšeničnej múky
- 80 g cukru
- 30 g kakaa
- 2 vajcia
- 500 ml kefíru
- 10 g sódy bikarbóny
- 60 g medu
- 2 ml rumovej arómy
- 80 g hrozienok
- 120 g masla
- 120 ml rastlinného oleja
Poleva:
- 200 g práškového cukru
- 10 ml horúcej vody
- 15 ml citrónovej šťavy
Ako pripraviť kefírový koláč krok za krokom
Najskôr si pripravte formu na pečenie približne 30 × 40 cm. Vymastite ju maslom a jemne vysypte múkou alebo kokosom. Rúru si predhrejte na 170 °C.
Je dobré, ak kefír vytiahnete z chladničky o niečo skôr. Pri izbovej teplote sa lepšie spojí s ostatnými surovinami.
Postup:
- Do veľkej misy nasypte múku, kakao a cukor a všetko dobre premiešajte.
- Pridajte vajcia, kefír, med, olej a mierne rozpustené maslo.
- Zmes miešajte mixérom alebo metličkou, kým vznikne hladké cesto bez hrudiek.
- Nakoniec pridajte sódu bikarbónu a hrozienka a jemne premiešajte.
- Cesto nalejte do pripravenej formy a povrch zarovnajte.
Koláč pečte asi 30 minút pri teplote 170 °C. Po upečení ho vyberte z rúry a nechajte úplne vychladnúť.
Medzitým pripravte polevu. Do misy nasypte práškový cukor, pridajte horúcu vodu a postupne vmiešajte citrónovú šťavu. Vznikne hladká, mierne krémová poleva, ktorou potrite vrch koláča.

Foto: shutterstock/Ahanov Michael
Recept môžete ľahko obmeniť
Výhodou tohto koláča je, že sa dá jednoducho prispôsobiť tomu, čo máte doma.
Hrozienka môžete nahradiť napríklad:
- kúskami čokolády
- nasekanými orechmi
- sušenými brusnicami
- kúskami sušených marhúľ
- pomarančovou kôrou
Koláč chutí výborne aj s čokoládovou polevou alebo jednoduchým citrónovým glazé.
Hotový dezert je najlepšie uchovávať v uzatvárateľnej nádobe alebo prikrytý papierom na pečenie. Vďaka kefíru si zachová mäkkosť a vláčnosť aj niekoľko dní.
Čo si z toho vziať
Kefír nie je len nápoj na raňajky. V kuchyni sa dá využiť aj ako tajná ingrediencia do vláčneho koláča, ktorý sa pripraví rýchlo a z dostupných surovín. Keď vám v chladničke zostane pol litra kefíru, namiesto vyhadzovania z neho môžete pripraviť jednoduchý domáci dezert.
Ak vás bavia podobné chutné a praktické recepty a nápady do kuchyne, viac inšpirácií nájdete každý deň v rubrike Kuchyňa Slová Ženy.
Redakcia Slová Ženy
Pravidlá preberania obsahu
Obsah zo stránky z Slovazeny.sk s výnimkou obrázkov, fotografií a ďalšieho multimediálneho obsahu je možné zdieľať na ďalších webových stránkach za podmienky, že sa zachová integrita informácií a nezmení sa ich význam, no vyžaduje sa zdrojovanie na náš web Slovazeny.sk (v tvare https://slovazeny.sk/) prostredníctvom URL odkazu pri texte, ktorý ste prebrali alebo parafrázovali. Upozorňujeme, že odkaz musí byť DOFOLLOW. V inom prípade prebratie obsahu nespĺňa našu licenciu Open License. Rovnako vám odporúčame zdrojovať aj zdroje (zväčša štúdie alebo iné), z ktorých sme čerpali obsah aj my.
Ďalej upozorňujeme, že naša Open License sa nevzťahuje na multimediálny obsah ako sú napríklad fotografie a obrázky. Tie môžu pochádzať z rôznych platených fotobánk alebo od inštitúcií, ktoré vyžadujú písomný súhlas na ich ďalšie použitie alebo uhradenie poplatkov.
Zrieknutie sa zodpovednosti: Pri prebratí obsahu z našich stránok preberáte plnú zodpovednosť za jeho použitie.
Česť pirátom, ktorí uvádzajú zdroje. Ak potrebujete konzultovať, ako prebrať obsah správne, tak nás môžete kontaktovať nižšie.





















