Tento trik funguje aj po prebdenej noci. „Vymazáva“ známky únavy

Ráno po prebdenej noci je kruté. Budík zvoní príliš skoro, pleť pôsobí mdlo, oči sú opuchnuté a v zrkadle vidíš presne to, čo by si najradšej ignorovala. Aj keď spánok bol tvojím nepriateľom, existujú rýchle triky, ktoré dokážu „vymazať“ známky únavy a vrátiť tvári sviežosť. Stačí pár jednoduchých krokov v starostlivosti, líčení a úprave vlasov – a rozdiel uvidíš za pár minút.

Začni od vody. Najrýchlejšia cesta k prebudenej pleti

Po krátkej alebo prerušovanej noci je hydratácia absolútny základ. Nedostatok spánku vysušuje pokožku a zhoršuje jej farbu, preto si ešte pred rannou kávou dopraj pohár vlažnej vody s citrónom alebo uhorkou.

Tvár si umy chladnou vodou – dostatočne sviežou, aby podporila mikrocirkuláciu, ale nie ľadovou, aby nepoškodila citlivé cievy.

Výborne fungujú aj micelárne vody s kofeínom či toniká s ružou a aloe vera, ktoré rýchlo osviežia.

Cenná rada: Ak potrebuješ okamžitý efekt pre jasnejšie oči, použi studenú lyžičku, očné gélové vankúšiky alebo vatový tampón namočený v harmančekovom čaji. Chlad zmenší opuchy a dodá pohľadu energiu.

Urob pleti rýchle ranné SPA

Po bezsennej noci pleť potrebuje viac než len krém.

Začni krátkym masážnym rituálom – jadeitový roller, chladná lyžica alebo prsty.
Pohyby smerom od stredu tváre k línii uší zlepšujú prekrvenie a uvoľňujú napätie.

Potom siahni po hydratačnej alebo energizujúcej maske. Najlepšie fungujú tie s vitamínom C, kofeínom alebo kyselinou hyalurónovou. Pomôžu pleti získať mäkkosť a zdravý lesk.

Ak nemáš čas na masku, nanes na tvár hrubšiu vrstvu krému a nechaj pôsobiť ako expresnú kúru. Prebytok jemne zotri – a môžeš prejsť k líčeniu.

Make-up, ktorý pôsobí ako vyhladzujúci filter

Po prebdenej noci je menej viac.

Vyhni sa ťažkým, pudrovým makeupom. Najlepší výsledok prinesie ľahký BB krém alebo rozjasňujúci podklad, ktorý odráža svetlo a urobí pleť živšou.

Najväčší nepriateľ? Tmavé kruhy pod očami.
Použi korektor s nádychom broskyňovej alebo žltej – zakryje modravé odtiene.

Do kútikov očí pridaj trošku rozjasňovača alebo svetlého tieňa. Je to trik, ktorý pôsobí ako espresso v líčení.

Na líčka nanes jemný broskyňový alebo ružový odtieň, vyhni sa studeným farbám. Trochu rozjasňovača na lícne kosti a nos dodá pleti sviežosť.

Obočie a riasy – malý detail, ktorý mení celú tvár

Oči po zlej noci pôsobia menšie. Preto sa oplatí venovať pár sekúnd ich zvýrazneniu.

• Jemne doplň obočie – aj nenápadné dokreslenie výrazne omladí tvár.
• Riasy najprv prejdi klieštikmi a potom nanes predlžujúcu riasenku.
• Ak máš začervenané oči, urob zázrak pomocou béžovej ceruzky na spodnú linku.

Vlasy – okamžitý trik pre svieži vzhľad

Aj keď nemáš čas na umývanie, s suchým šampónom dokážeš získať objem za pár sekúnd.

Vyskúšaj voľný nízky cop, ležérny drdol alebo jemný vlnitý prameň pri tvári, ktorý zjemní rysy.
Účes pôsobí premyslene a pozornosť sa presunie z unavenej pleti na celkový dojem.

Farby robia divy: čo si obliecť po zlej noci

Čierna, grafitová či tmavomodrá zvýraznia bledosť a únavu. Po zlej noci siahni po svetlých tónoch pri tvári:

• ecru
• svetlá olivová
• béžová
• svetlá ružová
• bledomodrá

K tomu jemný lesklý balzam v koralovom alebo ružovom odtieni – zuby pôsobia belšie a tvár žiarivejšie.

Vyhni sa tomu, čo únavu zhoršuje

• ťažký make-up
• matné púdre
• tmavé očné tiene

A pozor na nadmerné množstvo kávy. Jedna šálka stačí – ďalšie dehydratujú.
Výbornou alternatívou je zelený čaj, ktorý doplní energiu bez toho, aby pleť vysušil.

Mohlo by vás zaujímať aj: Táto delikatesa hydratuje, omladzuje a lieči zvnútra. Väčšina žien netuší, aká je silná

Večer – skutočná regenerácia

Noc, ktorú by si najradšej vymazala, sa občas stane. Dôležité je, ako ju uzavrieš.

Doma odstráň make-up, nanes výživný krém a dopraj pleti oddych. Horúci kúpeľ s magnéziovou soľou pomôže uvoľniť svaly tváre aj tela – a podporí hlboký spánok.

Cenná rada: Svieža pleť nie je len o kozmetike. Je to kombinácia hydratácie, rozjasnenia, uvoľnenia a dobrého dychu. Keď telu dáš aspoň minimum starostlivosti, tvár ti to vráti – aj po noci, ktorá nestála za veľa.

Objavte postupy, ktoré zvýraznia prirodzenú krásu vašej pleti aj vlasov. Vyskúšajte naše tipy a zistite, ktoré produkty a rituály sa skutočne oplatí zaradiť do každodennej rutiny. Inšpirujte sa v sekcii Krása Slová Ženy.

Redakcia Slová Ženy