Vedec z Berkeley varuje: nedostatok spánku vás potichu zabíja. Spánok je najlacnejší elixír mladosti
Spánok je základ zdravia – a napriek tomu sa stal luxusom. Neurovedec Matthew Walker z Kalifornskej univerzity v Berkeley varuje, že žijeme …
Adriana R. – strana 50
Keď žena ochorie, muž odíde? Šokujúce čísla o tom, kto skutočne zostane
Hovorí sa, že pravá láska sa ukáže v ťažkých chvíľach. No čo ak práve tie odhalia, že láska nie je taká pevná, …
Domáci elixír pre sansevieriu. Svokrine jazyky budú rásť ako bláznivé
Túžite po domove plnom zelených ozdôb? Pestovaním sukulentov to môžete dosiahnuť bez väčšej námahy. Stačí, ak budete pravidelne používať jedno z týchto …
Táto korenina zlepší kondíciu trávnika. Stačí ju rozsypať
Udržať krásny, zelený trávnik je výzva, ktorej čelí mnoho záhradkárov. Boj s machom, hubami, hmyzom či inými škodcami býva zdĺhavý a nákladný. …
10 viet, ktoré by vás mali znepokojiť. Takto spoznáte toxickú kamarátku
Každá z nás mala v živote tú jednu „kamarátku“, ktorá sa tvárila milo, no po stretnutí s ňou zostal len zmätok, zlá …
Čokoládové brownies zmiznú skôr, než vychladnú. Tajomstvo je v jednej ingrediencii
Je hutné, čokoládové a na povrchu sa jemne leskne. Keď ho prerežete, uvidíte vláčne vnútro, ktoré sa takmer rozplýva pod lyžičkou. Toto …
Zmiešajte ho s vodou a polievajte ním chryzantémy. Toto hnojivo je pre ne ako turbo pohon
Jeseň je čas, keď chryzantémy – kráľovné záhrad – ukazujú svoju plnú krásu. Ak chcete, aby kvitli dlho, bujne a očarili farbami …
Zmiešajte to so zeminou v záhrade. Na jar nebude ani jediný slimák
Jeseň je ideálny čas na prípravu záhrady na ďalšiu sezónu. Jedna z vecí, ktorú by ste nemali prehliadnuť, je boj proti slimákom. …
Vodný kameň na sprche? Pridajte toto do sáčku a nechajte cez noc
Vodný kameň na sprchovej hlavici nie je len nepekný, ale aj škodlivý. Znižuje tlak vody, upcháva trysky a časom môže poškodiť aj …
Energetickí upíri: Ako rozpoznať ľudí, ktorí ti kradnú silu a radosť
Stáva sa ti, že po spoločenskom stretnutí zostávaš úplne vyčerpaný? Alebo po rozhovore s kamarátkou už nemáš na nič energiu a tvoja …
Ako pestovať olivovník v kvetináči: dotyk Stredomoria doma
Olivovník európsky (Olea europaea) je rastlina, ktorá do každého domova prinesie dotyk Stredomoria. Okrem svojej dekoratívnej krásy má aj symbolický význam – …
Rýchly koláč so slivkami a posýpkou. Tento recept mi dala moja babička. Je to špecialita lenivých gazdiniek
Nič nezlepší náladu tak ako kúsok domáceho koláča. A keď je ešte teplý, voňavý po škorici a pripravený bez zbytočnej námahy, stáva …
Babkin liek na kýchanie a kašeľ. Vypite ho, než pôjdete k lekárovi
Pamätáte si tú lyžicu, ktorú vám babka alebo mama podávala, keď ste začínali kýchať a smrkať? Sladko-štipľavý sirup z cibule bol postrachom …
Opadané listy sú skutočný poklad v záhrade. Takto ich využijete
Jeseň mení dvory na farebné koberce – a aj na hotovú zásobáreň materiálu pre vašu záhradu. Namiesto toho, aby ste lístie brali …
Stačí 1 lyžička do rannej kávy. Pleť, vlasy aj nechty sa ti poďakujú
Káva je pre mnohé ženy ranným rituálom, ktorý dodáva energiu a chuť do nového dňa. No len málokto vie, že vďaka jednej …
Vhoďte dve tablety do vody. Po šmuhách na oknách nezostane ani stopa
Zabudnite na drahé čističe a litre saponátov. Tento jednoduchý trik zvládnete s dvomi tabletami, ktoré už máte doma – a vaše okná …
Stále robíme túto chybu. Je to častá príčina lepenia alebo padania cesta
Koláče, muffiny, mäso, ryby, zapekané jedlá aj pizza – rúru používame čoraz častejšie. Pečenie je zdravšie než vyprážanie a umožňuje nám experimentovať …
Táto japonská večera je skutočný hit. Odkedy som objavila tento recept, pripravujem ho každý týždeň
Niektoré recepty si jednoducho zamilujete na prvé ochutnanie. Tento japonský poklad zvládne pripraviť každý – a pritom chutí, akoby ste si ho …