Rozvod je blízko, ak sa objaví tento signál. Psychologička: ničí až 80 % manželstiev

25.8. 2025 Redakcia Slová Ženy (Foto: shutterstock/fizkes).

Rozvody zriedka prídu zo dňa na deň. Väčšinou ich sprevádzajú nenápadné signály, ktoré partneri prehliadajú. Psychologička Sadia Khan tvrdí, že existuje jeden konkrétny vzorec správania, podľa ktorého dokáže s presnosťou až 80 percent predpovedať rozpad manželstva.

Kedy je jasné, že manželstvo smeruje ku koncu?

Britská psychologička a mentorka vzťahov Sadia Khan sa v jednom z podcastov podelila o poznatok, ktorý podľa nej rozhoduje o trvácnosti vzťahu. Po rokoch práce s pármi tvrdí, že dokáže s vysokou presnosťou odhadnúť, či sa manželstvo rozpadne.

Základom zdravého zväzku je schopnosť vnímať a reagovať na emocionálne potreby partnera. Ak jeden z partnerov vyjadrí svoje pocity a druhý ich zaregistruje a reaguje na ne, ide o znak, že vzťah stojí na pevnom základe.

Prvý krok k rozvodu: chýbajúca emocionálna odozva

Podľa Khan je odmietanie alebo ignorovanie emocionálnych potrieb partnera jasným varovným signálom.

„Ak sa vrátite domov a poviete si: Som taká unavená, a váš partner na to nereaguje, je to znak, že sa odvracia od vašich potrieb. A to je predpríprava na rozvod,“ vysvetlila psychologička.

Takéto malé situácie sa môžu zdať nepodstatné, no dlhodobo narúšajú dôveru, blízkosť a pocit bezpečia vo vzťahu.

Prečo je rozvodov čoraz viac?

Khan upozorňuje, že rastúca rozvodovosť súvisí aj so zmenou hodnôt v spoločnosti. Moderný človek sa učí klásť dôraz na vlastné potreby, sebarealizáciu a individualizmus, pričom kolektívne vnímanie vzťahov a rodiny sa vytráca.

„Stávame sa hedonistickými – na prvom mieste sú naše potreby. Spoločnosť nás učí myslieť na seba, na svoju sebaúctu a osobný rozvoj. Slovo ja je naprogramované v našej psychike, no schopnosť kolektívu a kompromisu mizne,“ vysvetlila.

Ako budovať trvácny vzťah?

Napriek tomu psychologička verí, že existuje cesta, ako manželstvo udržať. Základom je ochota vnímať partnera, dávať mu emocionálnu odozvu a hľadať kompromisy.

To znamená nielen rozprávať o vlastných potrebách, ale aj počúvať druhú stranu. Práve schopnosť budovať emocionálne spojenie a podporovať sa navzájom v každodenných situáciách rozhoduje o tom, či vzťah prežije alebo skončí rozvodom.

Mohlo by vás zaujímať aj:
– Tieto typy mužov z vás nikdy neurobia prioritu. Máte pri nich len vedľajšiu rolu?
– Vzťah skončil, ale on je stále v tvojej hlave. Čo s tým?

Redakcia Slová Ženy