Bobkový list zachráni pleť v horúčavách. Domáci odvar funguje lepšie než termálna voda

20.8. 2025 Redakcia Slová Ženy (Foto: shutterstock/My Ocean Production).

Horúčavy, pot a mestské znečistenie pleť veľmi zaťažujú. Nemusíte však siahať po drahých sprejoch či termálnej vode. Domáci odvar z bobkového listu je lacná a účinná alternatíva, ktorá pleť upokojí, osvieži a pomáha udržiavať jej zdravý vzhľad.

Prečo práve bobkový list?

Bobkový list je známy nielen z kuchyne, ale aj ako prírodný liečiteľ. Obsahuje silice s antibakteriálnymi a protizápalovými účinkami, ktoré pleť prirodzene čistia a regulujú tvorbu mazu. Na rozdiel od mnohých kozmetických produktov nevysušuje pokožku, ale jemne ju sťahuje a zanecháva pocit sviežosti.

Odvar z bobkového listu:

• zúžuje póry,
• redukuje mastnotu,
• tlmí zápaly a začervenania,
• osviežuje a zanecháva pleť matnú, no nie suchú.

Ako si pripraviť odvar doma?

Postup je veľmi jednoduchý a zvládne ho každý:

• Do hrnca nalejte 200 ml vody a pridajte 5–6 sušených bobkových listov.
• Priveďte do varu a varte 5–10 minút.
• Nechajte mierne vychladnúť, preceďte a prelejte do sklenenej fľaštičky s rozprašovačom.
• Skladujte v chladničke a pred použitím vždy pretrepte.

Používajte ráno a večer po umytí pleti alebo kedykoľvek počas dňa, keď potrebujete okamžité osvieženie. Studený odvar z chladničky prináša pleti rýchlu úľavu aj počas najhorúcejších dní.

Ako pôsobí na pleť?

Odvar prináša množstvo benefitov:

• čistí a zjemňuje pleť,
• redukuje čierne bodky a drobné vyrážky,
• osviežuje po slnení,
• pôsobí aromaterapeuticky – zemitá vôňa bobkového listu znižuje napätie.

Je ideálny aj po holení či depilácii a funguje ako jemný chladivý obklad pre podráždenú pokožku.

Pre koho je najvhodnejší?

Odvar ocenia najmä ľudia s mastnou a zmiešanou pleťou, ale vhodný je aj pre pleť normálnu, ak ho skombinujete s hydratačným krémom.

• Pri mastnej pleti znižuje lesk a vyrovnáva produkciu mazu.
• Pri aknóznej pokožke upokojuje zápaly a sťahuje póry.
• Pri suchej pokožke ho odporúčame používať spolu s jemným sérom alebo krémom, aby sa zabránilo nadmernému vysušeniu.

Ďalšie spôsoby využitia

Odvar z bobkového listu nie je len na pleť:

• môžete ho použiť ako rozpúšťadlo pre ílové masky,
• nastriekať ho na dekolt, krk či ramená pre rýchle osvieženie,
• pridať do parného kúpeľa na tvár,
• alebo aplikovať na pokožku hlavy po umytí vlasov, aby znížil jej mastenie.

Prírodná alternatíva, ktorá funguje

V čase, keď je kozmetika preplnená konzervantmi a parfumami, pôsobí jednoduchý prírodný recept ako návrat k podstate. Odvar z bobkového listu sa pripraví za pár minút, nestojí takmer nič a výsledky sú prekvapivo účinné.

Ak hľadáte spôsob, ako zachrániť pleť počas horúcich dní, dajte šancu tejto nenápadnej, no silnej bylinke.

Mohlo by vás zaujímať aj:
– Domáca maska, ktorá vás premení za 15 minút. Základ máte v chladničke
– Domáci lifting za pár centov. Tento trik s „energetickými zrnami“ vás prekvapí

Redakcia Slová Ženy.