Domáci lifting za pár centov. Tento trik s „energetickými zrnami“ vás prekvapí

1.8. 2025 Redakcia Slová Ženy (Foto: shutterstock/Kostiantyn Voitenko).

Ľanové semienka – malé zrnká plné sily – dokážu viac, než by ste čakali. Z nich si doma pripravíte gél, ktorý funguje ako prirodzený lifting. Stojí len pár centov, výsledok vás prekvapí a v článku sa dozviete aj to, čo naň hovoria tí, ktorí ho sami vyskúšali.

Ľanové semienka – elixír mladosti priamo z kuchyne

Ľanové semienka sú zdrojom bielkovín, vlákniny, omega‑3 mastných kyselín a antioxidantov. V strave podporujú trávenie a hormonálnu rovnováhu, no v kozmetike sa z nich stáva prírodná starostlivosť proti vráskam a podráždeniu pleti.

TIP: Pred prvým použitím si urobte malý test na kúsku pokožky – aby ste vylúčili prípadnú alergickú reakciu.

Prečo si ľanové semienka zamiluje vaša pleť

• Upokojujú a zmierňujú zápaly, čo ocení pleť so sklonom k akné, ekzémom či začervenaniu.
• Hĺbkovo hydratujú – vďaka omega‑3 mastným kyselinám pleť zmäkne, získa pružnosť a svieži vzhľad.
• Spomaľujú starnutie – obsahujú lignany a vitamín E, ktoré bojujú proti voľným radikálom a chránia pred predčasnými vráskami.
• Podporujú tvorbu kolagénu, takže pokožka je pevnejšia a vyhladenejšia.
• Rozjasňujú tón pleti – antioxidanty znižujú viditeľnosť škvŕn a pigmentácií.

Ako si doma pripraviť masku z ľanových semienok

Na túto kúru nepotrebujete žiadne špeciálne prístroje ani drahé ingrediencie. Postačia vám dve lyžice celých semienok a pohár vody:

1. Semienka vsypte do malého hrnca a zalejte vodou.
2. Priveďte do varu a na miernom ohni povarte 10–15 minút, kým nevznikne hustý gél.
3. Odstavte a nechajte krátko vychladnúť.
4. Preceďte cez sitko alebo gázu, aby ste získali čistý, hladký gél.
5. Do gélu namočte gázu alebo kozmetické tampóny a priložte ich na tvár, krk či dekolt.
6. Pôsobenie 20–25 minút, potom opláchnite vlažnou vodou.
7. Na záver použite ľahký hydratačný krém alebo sérum.

TikTok tip: prírodný botox z kuchyne

Práve tento trik si získal obrovskú popularitu na TikToku. Video autorky @itsedonna má státisíce zhliadnutí a komentáre žien z celého sveta hovoria jasne – jednoduchá maska z ľanových semienok viditeľne zlepšuje pleť.

@itsedonna

I’ve been obsessed with this natural botox hack—using a flaxseed face mask! 💆‍♀️✨ It’s packed with omega-3s that firm the skin, smooth out wrinkles, and leave you glowing without any harsh chemicals. it’s the easiest way to get that fresh, youthful vibe. 💫 Have you tried it yet?” #FlaxseedFaceMask #DIYBeauty #naturalbotox #AntiAgingHacks #GlowUp #WrinkleFree #glasskin #facemask #diyfacemask #SelfCareRoutine #NaturalSkincare

♬ original sound – Skyelar Chase

Čo hovoria komentáre pod videom?

• Ako dlho ju nechať pôsobiť? Väčšina žien sa zhoduje na 10–15 minútach. Niektoré si ju nechávajú aj dlhšie, až kým gél úplne nezaschne.
• Dá sa použiť cez noc? Viaceré ženy priznali, že to skúšali, no rozdiel nevideli. Väčšina preferuje klasické 20‑minútové pôsobenie.
• Nebudem mať z toho chĺpky na tvári? Nie! Gél hydratuje a zjemňuje, ale nespôsobuje rast nových chĺpkov.
• Pomáha na vrásky? Komentáre hovoria, že pravidelné používanie viditeľne zlepšuje pevnosť a jemnosť pokožky.
• Pomáha aj na akné? Autorka odpovedala, že maska nie je určená priamo na liečbu akné – jej hlavný účinok je hydratácia, zjemnenie a vyhladenie pokožky.
• Ako dlho gél vydrží? Uchovávajte ho v chladničke a spotrebujte do 5–6 dní.

Malé zrnká s veľkým účinkom

Ľanová maska je lacná, rýchla a bezpečná – no výsledky prekvapia. Pravidelným používaním sa pokožka stáva jemnejšou, pružnejšou a pôsobí sviežo ako po kozmetickej kúre.

Mohlo by vás zaujímať aj:
– Túto masť za pár eur si natrite na tvár. Vyhladí vrásky ako botox
– Tieto triky na fúziky si ženy nevedia vynachváliť. Jeden z nich je virálny hit z TikToku

Redakcia Slová Ženy