Pravá carbonara bez smotany: recept ako z Ríma
Zamatová, lesklá a jemná ako sen – taká je pravá talianska carbonara, ktorú mnohí pokazíme jedinou chybou: pridáme smotanu. Poľská autorka Ewa Szczesna, ktorú na TikToku sleduje viac než 1,3 milióna fanúšikov, ukazuje, že originál z Ríma nepotrebuje nič viac než vajíčka, syr, korenie a guanciale. A keď jej dieťa poprosí o carbonaru, Ewa sa len usmeje a povie: „Robíme ju!“

Foto: shutterstock/Food Arena
Kto je Ewa Szczesna
Ewa Szczesna je poľská autorka jednoduchých, no neuveriteľne pôsobivých receptov, ktoré majú milióny videní na TikToku. Jej štýl je bez prehnaného vystupovania – len domáca kuchyňa, úsmev a láska k vareniu.
Ukazuje, že aj autentické talianske jedlá sa dajú pripraviť bez stresu, len ak človek vie, čo má nechať vyniknúť.
Recept na pravú taliansku carbonara bez smotany
Ingrediencie:
- 250 g guanciale (talianska lícna slanina; ak ju nenájdete, použite pancettu)
- 200 g pecorino romano
- 4 žĺtka
- čerstvo mleté čierne korenie
- 300 g cestovín (najlepšie spaghetti alebo rigatoni)
- soľ podľa chuti
Postup krok za krokom
1. Začnite od guanciale.
Nakrájajte ju na kúsky a vložte na studenú panvicu. Nepotrebujete olej – tuk sa pomaly vypečie a vytvorí základ pre omáčku.
2. Pripravte krémovú zmes.
Oddelte žĺtka od bielkov, pridajte nastrúhané pecorino romano a čerstvo mleté korenie. Miešajte, kým sa všetko spojí do hustého, hladkého krému.
3. Zjemnite omáčku.
Prilejte pár lyžíc vody spod cestovín, aby sa zmes stala jemnejšou a krémovou.
4. Uvarte cestoviny.
Varte ich al dente – tak, aby zostali pevné, nie rozvarené.
5. Spojte chute.
Cestoviny sceďte a hneď ich pridajte na panvicu s guanciale. Dobre premiešajte, aby nasiakli chuť vypečeného tuku.
6. Dokončenie bez ohňa.
Odstavte z tepla a rýchlo premiešajte s vaječno-syrovou zmesou. Teplo z cestovín omáčku jemne zahustí, bez toho, aby sa žĺtka zrazili.
7. Servírujte s láskou.
Posypte čerstvým pecorinom, pridajte pár otočiek mlynčeka s korením a vychutnajte si každé sústo.
Cenná rada: Ak sa bojíte, že sa žĺtka zrazia, pridávajte zmes postupne a miešajte rýchlo. Omáčka musí byť hladká, lesklá a obaliť každý kúsok cestoviny.
Čo si z toho vziať
Carbonara je dôkazom, že v jednoduchosti je krása. Nepotrebuje smotanu, cesnak ani cibuľu – len kvalitné suroviny a správny postup.
Ewa Szczesna pripomína, že najlepšie jedlá vznikajú, keď varíme s pokojom, trpezlivosťou a troškou srdca. Stačí pár ingrediencií, jedna panvica a chuť vytvoriť niečo skutočné. Tak chutí Taliansko – aj u vás doma.
Redakcia Slová Ženy
