Tri filmové žánre, ktoré si v lietadle radšej nepúšťajte. Psychológ vysvetľuje dôvod

17.8. 2025 Redakcia Slová Ženy (Foto: shutterstock/leungchopan).

Mnohí cestujúci si cestu lietadlom krátia sledovaním filmov. Ak však patríte medzi tých, ktorých lietanie stresuje, dajte si pozor na výber. Nesprávny filmový žáner v lietadle môže nervozitu ešte zhoršiť – psychológ vysvetľuje, čomu sa radšej vyhnúť.

Lietadlo a film – kombinácia, ktorá nemusí vždy fungovať

Hudba, časopis, seriál alebo film – možností, ako si skrátiť dlhú cestu lietadlom, je veľa. Mnohé aerolinky ponúkajú zabudované obrazovky v sedadlách, prípadne si môžete stiahnuť obsah vopred zo streamovacích služieb. Výber je široký – od klasík, cez novinky až po rodinné hity. No psychológovia upozorňujú, že niektoré žánre môžu zhoršiť váš stres a vyvolať nepríjemné pocity.

Psychológ: Tento žáner v lietadle radšej vynechajte

Podľa psychológa Roda Mitchella, ktorý o téme hovoril pre nypost.com, sú horory počas letu veľmi zlou voľbou. „Hororové filmy v lietadle sú ako vypiť espresso počas záťažového testu,“ vysvetlil. Ak ste už pred nástupom nervózni, intenzívne scény a napätie môžu spôsobiť ešte väčšie rozrušenie.

Nie len horory. Pozor aj na tieto filmy

Okrem hororov odborník neodporúča ani filmy zobrazujúce extrémne katastrofy alebo boj o prežitie – najmä ak sa dej odohráva v lietadle alebo v uzavretých priestoroch. Takéto snímky aktivujú tzv. neuróny zrkadlového vnímania, takže divák si podvedome začne premietať hrozbu na vlastnú situáciu. Výsledkom môže byť zvýšený stres a v extrémnych prípadoch aj panický záchvat.

Tretím rizikovým žánrom sú melodrámy a „slzopudné“ príbehy. Tie môžu zbytočne rozkolísať emócie, čo v stiesnenom priestore a pri únave z cestovania nemusí byť príjemné.

Čo si teda pozrieť namiesto toho?

Psychológ odporúča voliť ľahšie a uvoľňujúce tituly – napríklad animované filmy, nenáročné komédie či kriminálky, kde sa rieši záhada. Ideálne je zvoliť film, ktorý ste už videli a ktorý vo vás vyvoláva príjemnú nostalgiu.
„Dobrodružné príbehy a detektívky sú skvelé, pretože odvedú myšlienky od otázok typu ‚Čo ak sa niečo stane?‘ a nasmerujú ich na ‚Kto je páchateľ?‘,“ dodal odborník.

Mohlo by vás zaujímať aj:
– Letuška varuje: Toto je najšpinavšie miesto v celom lietadle
– Letušky to robia s rukami pri každom štarte a pristátí. Nie je to o pohodlí

Redakcia Slová Ženy